|  | 

Odchudzanie

Paprykowa pieczeń

Paprykowa pieczeń
1 vote, 4.00 avg. rating (75% score)

fotografia-slubna-koszalin-6Składniki:

1. 0,75 kilograma drobiowego mięsa mielonego
2. 2 ząbki czosnku
3. 1 cebula
4. 2 łyżki oleju
5. 4 łyżki tartej bułki
6. 2 jajka
7. 1 łyżka startego parmezanu
8. Gałka muszkatołowa
9. Suszony tymianek
10. Suszony rozmaryn
11. Mielona słodka papryka
12. 1 strąk czerwonej papryki
13. 1 strąk zielonej papryki
14. 1 strąk pomarańczowej papryki tłuszcz do wysmarowania formy
15. Sól, świeżo zmielony czarny pieprz

Wykonanie:

Czosnek i cebule obrać, drobno posiekać i zeszklić na rozgrzanym oleju. Ostudzić. Mięso przełożyć do miski, dodać cebulę z czosnkiem, jajka, tartą bulkę i parmezan, doprawić do smaku solą, gałką muszkatołową, suszonymi ziołami, mieloną papryką i świeżo zmielonym czarnym pieprzem. Wyrobić na gładką masę.
Papryki rozciąć, usunąć pestki, umyć osuszyć i pokroić na paseczki.
Podłużną, wąską formę natłuścić i oprószyć tartą bułką i nałożyć na przemian porcje mięsa i paseczki papryki. Wierzch wygładzić i foremkę wstawić do nagrzanego piekarnika (190 stopni Celsjusza) na około 50 minut. Podawać z ziemniakami i surówką.

Pozostałe wpisy:

paprykowa-pieczen

ABOUT THE AUTHOR

Podobne wpisy:

  • Dieta z dostawą Wrocław

    Dieta z dostawą Wrocław

    Dieta z dostawą W dzisiejszych czasach coraz rzadziej gotujemy we własnych domach. Ogromna ilość obowiązków nie pozwala nam na wygospodarowanie dodatkowego czasu na przygotowanie posiłków. Dotyczy to zwłaszcza osób, które mieszkają same. Ciężko jest znaleźć motywacje na codzienne przygotowanie tylko dla siebie posiłków. Oznacza to, że najlepszą alternatywą jest dla nas jedzenie na mieście lub

  • Dieta w chorobach wątroby

    Dieta w chorobach wątroby

    Gdy choruje wątroba Wiele osób, które mają dolegliwości wątrobowe, a także dokuczają im kamienie w woreczku żółciowym, głównie z powodu ostrego bólu brzucha musiały zdecydować się na zmianę diety. Dieta w chorobach wątroby, tzw. dieta wątrobowa, to nic innego jak wyeliminowanie produktów, które zdecydowanie nie służą wątrobie. Zaliczamy do nich między innymi alkohol, dania smażone,